Binnen het Vitaal Leiderschap traject zijn er maandelijks individuele coachingsmomenten. Samen gaan we bekijken op welk vlak de behoefte ligt en welke stappen we kunnen nemen om jouw vitaliteit verder te ontwikkelen:
Individuele begeleiding
Door middel van persoonlijke gesprekken wordt gekeken hoe de adviezen goed ingepast kunnen worden. De 1%-regel vinden wij belangrijk, waarbij je de adviezen stapsgewijs inpast in jouw leefstijl. Te snel te veel veranderingen zorgt voor kortdurend resultaat, maar heeft geen effect op lange termijn. Alle vier de gebieden komen terug tijdens deze gesprekken.